【征文活动】浅析如何克服拖延症

秦皇汉武

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

3 b- p, _7 P' M+ a长期菠菜 不接触或者说很少接触社会 心理层面 还是有很多需要解决

秦皇汉武

小雨点 发表于 2024-8-1 12:06
7 B5 ?' a+ z7 X! {你提到的奖励自己也是个好主意，干完一个小任务就给自己来点儿小奖励，心情一下子就好起来了！ ...

给自己一点奖励 也是阶段性肯定了自己的成绩 让自己有点成就感 后续就会轻松许多

秦皇汉武

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

这个感觉也是因人而异的 各人有各人的性格特点 需要对症施药

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
/ j3 W* |/ c( N% N, I  V楼主的文采还是非常给力的，确实是写的非常好了可以得到大奖的呢

" c9 A9 i, J5 t) X! d4 y! Z文采谈不上 就是贵在真实 大家都是赌狗 很多方面 都是相通的

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:20
& F) _8 q$ R! Y  j感觉大家都是或多或少都会有这样的问题，如果有点严重了还是要想办法解决的 ...

+ [3 T2 G( L- v/ b( ]  b. e6 i5 D这个肯定是有的 人总归有人性的弱点的 碰到困难也会畏难不前 需要好好从心理层面解决

秦皇汉武

cwx1994 发表于 2024-8-1 09:19
感觉这些大家都是会有的，希望是可以能够克服拖延症让自己生活更美好吧

; J0 Q$ Z* y6 i一切的目标 都是为了生活的美好 这也是我们希望克服拖延症 最终希望达到的目标

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:22
7 k! k9 p4 M( t$ x+ N- q这个说的还是比较好的，文章写的不错，这个估计能拿一个大奖了

; `: k1 ?8 T# {. h, V大奖是次要的 关键是在论坛能与大家志同道合 探讨菠菜 人生

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
/ U6 c6 P) I9 u1 F: ~' u那你在反思的时候不就是在拖延吗，哈哈。你看到我都要笑出来了

反思不能视为拖延 应该是视为对过往的总结 对未来的期许 磨刀不误砍柴工的

秦皇汉武

yb454553 发表于 2024-8-1 08:21
你这个也许不是拖延，就是时间比较紧，这个我们是可以理解

其实我时间应该是比较宽裕的 但之所以每次要到最后才完成 的确是有点拖延的成分在里面

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
这样的一种病也是可以理解的呀，因为人人都有这样的想法的

其实也没那么严重 个人心理层面有很多问题 造成了拖延症 但肯定不是绝症 哈哈

秦皇汉武

杨雪儿 发表于 2024-8-1 07:14
看起来也是有用处的呀，就是做起来感觉太难了呀，有没有呀

有想做的念头 有一定的思路 那么 就按照计划实施下去 相信起码能有所改善吧

秦皇汉武

猴哥打野 发表于 2024-8-1 07:02
拖延症肯定是不好的，毕竟是一种毛病。但像你所说，最后一天写征文，未必是拖延，只不过是一种合理的计划安 ...

老哥也是美言了 我个人感觉有点拖延的成分 但不是太严重 但事实上 到最后一天 我才能文思泉涌 相对完成任务的质量 较好

美好的日子

最后就说克服拖延症也是一个很难坚持的问题，不是自己不懂，而是很难坚持

美好的日子

幸运之星 发表于 2024-8-1 16:24
3 B! H: \2 j3 N/ k长期菠菜的人，情绪的影响是真的大啊，不过我相信你能调整好的

相信楼主也有这个能力可以调整的啦，这一点还是有很大的信心吧

美好的日子

浴火凤凰 发表于 2024-8-1 11:50
: l& h4 t* ~2 `! ?" n' v楼主提到的克服拖延症的几个方法还是不错的，也很实用。

有好几个办法，那也是要好好利用起来，也是要实践起来的了。