把3物当早餐吃，肠道再好也撑不住?

小策

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:18
) a. p1 ?# {- Y! N+ a如果不爱吃了就不会再纠结的了

5 e9 Z/ H4 y7 ], V/ O' g: q3 i不爱吃就别勉强，身体自己会告诉什么适合当早餐

小策

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
/ z- U  ?+ o5 w( F* v+ H幸好这三样食品，都不是自己喜欢吃的了

* R& C0 V% o0 {' J2 J4 J' K: e哈哈，那这波算是被动养生了，正好避开了肠胃的雷区

do68229

这些东西都是垃圾食品，都容易短命的哦

杨雪儿

这些吃多了也是对身体不好

蔬菜沙拉

早餐老吃这些确实伤肠，之前连吃一周油条配咸菜，胃里就顶得慌

蔬菜沙拉

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
肠胃这玩意儿是慢活儿，跟赌桌上一样，急不得也糊弄不得

0 C; l" I/ M0 q/ ]9 |肠胃和赌桌真像，都得慢慢来，瞎整准出事，之前急着回本输惨过

蔬菜沙拉

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
幸好这三样食品，都不是自己喜欢吃的了

还好早就不吃了，不然肠胃真得抗议，之前贪嘴就中过招

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:16
还好也不爱吃这三样，省得天天纠结要不要吃

( g- Q+ i9 n. Y8 e没这爱好算赚到，省心又少踩坑，肠胃能少折腾不少