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楼主: 海燕艾暖

[问答] 您觉得最适合作为加班餐的食物是什么?

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发表于 2025-12-30 15:19 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:44
" L% X8 U0 o. H/ Y8 Y, E核桃补脑酸奶润喉,全麦三明治扛饿,这搭配确实能稳住加班时的焦躁胃

  k# i0 V+ W5 J  D5 z& b核桃能补脑,酸奶润喉咙,全麦三明治这样的搭配,确实这样的状态更稳当
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发表于 2025-12-30 16:34 | 显示全部楼层
那现在准备一些比较有营养价值的呀,高蛋白质啊比较好一点吧。
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发表于 2025-12-30 16:34 | 显示全部楼层
江南一起 发表于 2025-12-30 15:192 ^0 {. J6 H% W% S9 _  h* _
核桃能补脑,酸奶润喉咙,全麦三明治这样的搭配,确实这样的状态更稳当 ...

  @+ x9 |) D  q& W6 }3 t核桃这些也是比较不错啊,反正自己是喜欢吃的话是最好的了。
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发表于 2025-12-30 19:09 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-29 08:02
0 [( g$ G& b1 H" J. o加班还是很辛苦的,当然这个工作餐的话也不要那么多强求的,能够吃饱就可以,如果说能够加点牛肉就更好 ...

3 Z! ?8 ^. s9 I6 m% p3 o牛肉确实顶饿,加班常点卤牛肉饭,配杯冰美式能续大半晚
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发表于 2025-12-31 13:40 | 显示全部楼层
我是喜欢吃凉菜,还有小抢菜之类的,凉拌土豆丝,凉拌干豆腐丝,我是比较好养活
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发表于 2025-12-31 13:41 | 显示全部楼层
海棠无香 发表于 2025-12-29 07:58
* u7 `1 X" g8 J7 Z+ i3 K0 _肯定是盒饭啊,里面米饭加各种菜,营养很全,但是不保证卫生

( N* X% s4 L, \5 u- T! M8 x, z" q1 O盒饭里有好几个菜呢,家常可是不能做这么多的菜啊,卫生就不能想了
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发表于 2025-12-31 13:41 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2025-12-29 08:02
* N9 I/ u: p/ ^加班还是很辛苦的,当然这个工作餐的话也不要那么多强求的,能够吃饱就可以,如果说能够加点牛肉就更好 ...
* M+ I. ~. A) O6 M1 i4 o8 \- h# z
轻易不会加班,加班的时候,组长也会贴心的给买上一个盒饭,在单位饿了,吃什么都香
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发表于 2025-12-31 13:42 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:45
1 l# ?7 S" @( q/ \/ q$ @& Y加班餐嘛,来份清爽沙拉配煎蛋,垫肚子不犯困,干活还能保持点清醒
" @" ~% L% s" P; G+ _, r) t/ ~
你这个都是高配了,对自己好一点,照顾好自己比啥都强了
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发表于 2025-12-31 13:43 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2025-12-29 12:44
5 n+ p4 A6 b+ z/ ]' i7 M: P$ U( k" U年底加班啃个卤牛肉配热粥,顶饿又稳当,比灌咖啡强,体力脑力都续得上

' U+ ~, _) x, U$ H& S8 U* L$ q" P% f牛肉啊,想想都好吃,得亏中午刚吃完不长时间,看着都饿了
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发表于 2025-12-31 13:43 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2025-12-29 10:03
+ `/ d7 H2 J5 N! I# l; J加班吃点营养方便的就可以了,如果吃太好会感觉困

: O1 B7 z: W- Q在单位吃方便面都香啊,谁吃了黄瓜,也是特别的香,藏不住,呵呵
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发表于 2025-12-31 14:44 | 显示全部楼层
七秒记忆 发表于 2025-12-31 13:41; ]+ t8 k9 l- H% N* I/ R. s
盒饭里有好几个菜呢,家常可是不能做这么多的菜啊,卫生就不能想了
! @; \( i$ F. @; b3 w* `1 V3 k
盒饭菜多是真香,就是卫生没家常放心,加班吃多了也得看心情
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发表于 2025-12-31 14:44 | 显示全部楼层
海燕艾暖 发表于 2025-12-29 21:048 @! b5 I& a7 k8 L4 W3 Y
盒饭的可选择性大,但在外吃饭对做法和卫生都有疑虑。

8 U/ ]8 T& V/ e/ S8 V* P$ `5 U盒饭选择多是真,但外面吃的总让人惦记卫生和口味,还是得看运气
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2025-12-30 07:374 ?5 l, j5 y4 H) t
这些下午餐吧,能做正餐吃还是不太好的吧
+ j) E, D- ?) j# V, w
下午茶那点东西确实顶不了一顿正餐,吃不饱还容易犯困
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-29 17:477 E0 K: O: P# N
年底加班来份热腾腾的牛肉面,饱腹又提神,比那些垃圾外卖强多了
4 t. W  X5 c, O; b: _+ D1 {3 j0 |
牛肉面确实靠谱,热乎劲儿一上来,加班都带劲,比那些凉透的外卖强多了
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发表于 2025-12-31 14:45 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2025-12-30 19:09
2 w! t& t7 R' u# b9 O+ q牛肉确实顶饿,加班常点卤牛肉饭,配杯冰美式能续大半晚

% u+ k# K/ Q4 s1 O. I* q- I- v卤牛肉饭配冰美式确实能扛住加班的消耗,也常这么干,顶饿又提神
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