把3物当早餐吃，肠道再好也撑不住?

小策

aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:18
如果不爱吃了就不会再纠结的了

$ O9 {  Y! g" W' Z) e" ^不爱吃就别勉强，身体自己会告诉什么适合当早餐

小策

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
- G! v4 W$ b6 o3 {5 g幸好这三样食品，都不是自己喜欢吃的了

) [8 G) h) S0 n3 d: @- A哈哈，那这波算是被动养生了，正好避开了肠胃的雷区

do68229

这些东西都是垃圾食品，都容易短命的哦

杨雪儿

这些吃多了也是对身体不好

蔬菜沙拉

早餐老吃这些确实伤肠，之前连吃一周油条配咸菜，胃里就顶得慌

蔬菜沙拉

令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:27
肠胃这玩意儿是慢活儿，跟赌桌上一样，急不得也糊弄不得

6 n  E8 n& ]2 m& V' T  Q  v肠胃和赌桌真像，都得慢慢来，瞎整准出事，之前急着回本输惨过

蔬菜沙拉

山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
/ {" }1 Y+ m8 u* B- }" ~& ^幸好这三样食品，都不是自己喜欢吃的了

9 O9 p" J. M  M, S2 E. d: A还好早就不吃了，不然肠胃真得抗议，之前贪嘴就中过招

蔬菜沙拉

垂钓园 发表于 2026-4-14 12:16
还好也不爱吃这三样，省得天天纠结要不要吃

9 X1 @2 J0 e3 X  }9 O  ~没这爱好算赚到，省心又少踩坑，肠胃能少折腾不少