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楼主: 鱼天下菜

[知味生活] 把3物当早餐吃,肠道再好也撑不住?

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发表于 2026-4-14 18:30 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:18' W9 B! w' P" u
如果不爱吃了就不会再纠结的了

$ O9 {  Y! g" W' Z) e" ^不爱吃就别勉强,身体自己会告诉什么适合当早餐
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发表于 2026-4-14 18:31 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
- G! v4 W$ b6 o3 {5 g幸好这三样食品,都不是自己喜欢吃的了

) [8 G) h) S0 n3 d: @- A哈哈,那这波算是被动养生了,正好避开了肠胃的雷区
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发表于 2026-4-14 19:06 | 显示全部楼层
这些东西都是垃圾食品,都容易短命的哦
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发表于 2026-4-14 19:18 | 显示全部楼层
这些吃多了也是对身体不好
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光影行者

发表于 2026-4-14 20:46 | 显示全部楼层
早餐老吃这些确实伤肠,之前连吃一周油条配咸菜,胃里就顶得慌
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发表于 2026-4-14 20:47 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-4-14 11:278 G& m& p( ~8 i. q; `; L! N8 u
肠胃这玩意儿是慢活儿,跟赌桌上一样,急不得也糊弄不得

6 n  E8 n& ]2 m& V' T  Q  v肠胃和赌桌真像,都得慢慢来,瞎整准出事,之前急着回本输惨过
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发表于 2026-4-14 20:47 | 显示全部楼层
山区奥特曼 发表于 2026-4-14 09:32
/ {" }1 Y+ m8 u* B- }" ~& ^幸好这三样食品,都不是自己喜欢吃的了

9 O9 p" J. M  M, S2 E. d: A还好早就不吃了,不然肠胃真得抗议,之前贪嘴就中过招
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发表于 2026-4-14 20:48 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-14 12:168 R" F' `8 U7 P" r
还好也不爱吃这三样,省得天天纠结要不要吃

9 X1 @2 J0 e3 X  }9 O  ~没这爱好算赚到,省心又少踩坑,肠胃能少折腾不少
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