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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 ' d% ? v4 q# K4 {: G: ?8 a这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 + A4 ^5 l2 r' b, G* b) X0 H天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:527 t2 b9 J2 L3 w& l6 F$ r7 F8 }! d 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:434 ^0 @% m# u: j% e4 H( u 现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08$ u, [9 g2 L; G# C) b 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09) `3 B" P0 s( f7 [/ I3 P 天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12. b* s! r! T ?( S/ H 这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36 + A# _( i. ~$ q+ l- `如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46" H/ q% G2 T2 Z/ q 还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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