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《当下的力量》这本书大家读过吗
( E, S- C( J! p0 e3 u3 S* H# k这是一本关于发现之旅的书籍7 P# X0 p6 t: T" Z8 B$ T
请不要提前担心你行动的结果( l; d, x8 k" }5 [% I" k
仅仅关注行动本身就好了
0 _( F9 ?% q; c4 O+ q+ K行动的结果会自然而然地产生4 Y5 j- l# W! y6 u
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7 d% x- L9 @+ e5 f* a) h" O+ y我们自己一直都处在大脑或思维的控制之下
5 A1 i9 [6 |. A" ^生活在对时间的永恒焦虑中
9 |3 U# e1 }5 m7 F: `1 x从而阻碍自己摆脱内心的痛苦
4 u! |' V$ y$ ]8 x但实际上，我们只能活在当下 N( T1 }: T" c& p; v- S; \
活在此时此刻2 B& ?2 A/ E7 F( i8 \
所有的一切都是在当下发生的& a% C+ b, O- q0 B
而过去和未来只是一个单纯的时间概念
) }* W! n$ x3 G/ S- U通过向当下的臣服，你才能找到真正的力量/ G4 `2 T+ L, y! {2 A. T
找到获得平和与宁静的入口, |. [8 T1 S% r* \/ H
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当你的注意力完全集中在当下时刻时% i1 C8 ~5 K" x/ c: `
你不可能有任何问题$ g9 m2 Z/ f; j) W+ h5 S4 I
一个情境出现时，我们要么是去应付它8 D3 F$ q7 q( S9 d \: x+ n
要么就是去接受它，对它说“好的”
# O# C; f, _) u* c为什么要把它转变成问题呢？
$ ^$ r+ u# t$ y为什么要将任何事情都转变成问题呢？
* X' M, w# S; Q. ?0 w难道生活中的挑战还不够多吗？/ X' k/ K" f1 }0 W8 I- V3 Y, w
你需要问题来做什么呢？
6 L5 ^0 O8 C0 Y思维会无意识的喜欢上问题; @4 ~6 H6 h+ W2 v8 |
因为它们给你某种身份的认同
% V! ~+ ^/ d5 R9 m# _# J这是正常的，同时也是病态的
* {: s) U$ y3 o& M. t“问题”的意思是
8 \5 O4 w# c4 R/ M你在心理上不断的琢磨这种情况, v1 w, B' x N2 i/ t
而没有真正的在当下采取行动
& ?# H$ h- C" A6 L! X0 c# ?并且你还无意识的将它变成你的自我感的一部分7 L; B M# Y7 c8 {% \) _ u
你被你的生活情境所累倒，以至于丧失了对生命的感觉、存在的感觉
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先来观察一下路子，开始就比较看好第一个球位置上的大球，因为前面已开了
0 S8 E z1 O8 n- b0 ]大大小小大小小大？感觉下一期会出大球，而不是反弹小球，决定博一手来试试了
# B% a5 q; a: _# _3 b; w p) b# G结果开出来了数字12，是大球，判断对了，开心了，拿下了开门红了
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第二手又转移的目标，锁定在第一个球位置上的大球，看着前面已开了大大小大大大大大？
, J, ]1 @/ X: T% i感觉大球还会持续的吧，所以买了一手大球，结果开出来了数字2，反弹小球了，哎，看走眼了啊
' @* Y/ ]5 ]7 O: T2 a$ D! t; R接下来我比较看好第一个球位置上的小球，因为前面开了小小大大小？感觉这个小球开的数字6，下一期; `: |6 P8 ^$ t9 y7 Q( H- i3 L
应该还是小球吧，所以博了一手小球，结果开出来了数字17，反弹大球了，有点坑了啊0 f9 j% k+ k5 ]- c6 B: K6 \
我又要转移目标了，这次比较看好第二个球位置上的大球，因为前面已开了大大小大？我猜还会是大球吧' F- V, y1 I/ p$ v
所以决定买一手大球，结果开出来了数字17，也是大球，顺利命中了啊* u0 u! F+ u# F
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0 Y( v! l2 t& G接下来又比较看好第二个球位置上的大球，看着前面已出了大大小大大小？感觉是双跳的走势，决定* ^3 Z8 w$ J* q/ U; d( E/ ~0 _" \
博一手大球，结果开出来了数字2，还是小球，坑啊。于是我又到处找走势，感觉都没有特别有心水的路子了, e. s7 G* a0 }; W- u
决定止损走人算了，不再浪费时间了啊3 ~8 j5 p) t8 y" E$ L# d
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9 A" J% Q; A$ w5 i: I% S9 I) U: a( b今天玩的早，但是运气也只一般，有时候看不准走势的时候，选择放弃也是一种法子，反正输的也不多，只是输了7个U，问题不大的，明天再去玩了。
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发表于 2024-11-6 20:24
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