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海燕硕士
一注晴天 发表于 2024-8-3 17:34) A2 G$ o& y( d$ z+ G7 ?7 t 年少的时候总感觉身体好可以不爱惜,随着年纪的增长才知道有些事情身体真的吃不消 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:32 ) [5 W: C2 I& h: H8 L说的很有道理,生物钟形成很难改变,还是休息好了才有精神去做想做的事情才能事半功倍 ...
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lantianyun 发表于 2024-8-3 17:35 * C+ F2 S- ` Z8 R# {" Y无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
gougoushou 发表于 2024-8-3 17:210 {6 g/ h7 p: f" P N w 以前的时候会,起早摊黑的玩,现在不会了.玩伤心了
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寒潭月影 发表于 2024-8-3 09:11 " ?3 \0 u9 c7 C$ Z# X! @不会,玩的也小,基本都是白天玩,很少起早或贪黑玩的
独孤影 发表于 2024-8-3 11:522 y; S8 j6 D' C3 i 早起的好处可能没啥实际效果,反而有可能打乱了正常的作息。还是保持平时的状态,按规律来会比较好。 ...
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一注晴天 发表于 2024-8-3 17:36- W. S$ [$ H1 h) O4 O( e0 f 对呀,休息好,精神就好,精神好了,干任何事情都有干劲,也能干出成果来 ...
lantianyun 发表于 2024-8-3 17:351 p# H9 d) F9 M7 o! ^& [ 无论在什么时候,只要是时间允许的都是可以去做的
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