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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53/ N4 ?- ^4 \: _. U [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 : p1 |. j. q8 l5 V: ?6 h C其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13; p" N' \! I- T9 ` [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:325 i' h; B3 }5 ?2 e- K 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 8 y0 ~2 H8 p, v我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:238 t% e! h* ?) q! C$ L5 `. e [quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:414 v3 R' a9 U# @, a! [6 X" m 借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:413 ~6 n6 r8 G7 q% q& x: v3 |- f 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
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梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 , {$ {" F. e, N) |[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 1 h5 _ J; W( Q0 h' [远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 ; Y, N( x" c2 W% L[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 + ~! T O# I$ k9 |其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。
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飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03& Z( V# }1 H9 Z J 我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐
初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 9 {$ D1 T! }/ a* I低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行
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梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37! p/ O& h9 X% R 那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
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