【问答】 来分享 ，你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态？

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 1 D& q. D2 }. Y% L[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 ; Z' _" m5 v2 ?; @: I- C$ s

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

9 q4 c' d V9 c3 y5 M1 X2 m关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] : G8 g/ g$ ?% o/ }# w 0 q5 W* T+ y1 Y n! Y- R转移注意力的办法太多了，反正就是不用打开电脑就行，不想菠菜

梅球王

落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 $ C+ w5 p* D" H+ s* r& W& \[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

; R' u7 v& [) j5 d- J 6 d- V* Z, q: }' Q2 y8 V& R, b) |9 {5 Q8 r不能记住自己输过多少，一定要一个阶段为一个阶段，不能老回忆[/quote] & H0 y/ ~: o- p: I+ c* n) f 你说得对，人不能够回到过去啊，不管过去美好或者不美好

梅球王

闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:50 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧，唱歌是不错的选择，找个唱歌APP，在上面唱几首就放松了

0 ~5 _; C7 P' B- l2 Z8 | 放松紧绷的精神状态就是放过自己啊，不能逼自己，不能想不开心的

梅球王

lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 G1 }* Z: b$ s) ~+ O' K! B. S[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 0 X! r+ ?/ e! d! W& K借外界的客观因素来影响我们，把偏离的部分调整回来

8 ]/ v" O( X$ y1 R, a% I2 ^当然这个还是和每个人的性格有关系，如果说一直在里面的话，还是很难搞出来的[/quote] ( E# x) p. ?0 e! n # E. ]- y: C+ g/ ~你说的是啊，性格决定命运了，性格还是难改的，要自己救自己

梅球王

阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 & L! x* |5 o9 \5 I+ }远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

! F" z+ | h& c( C1 q |+ n5 X. ?我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想

初秋2323a

低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

初秋2323a

梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 [quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41 + s, @+ g8 N2 h+ R/ w$ }# k" z远离电脑和手机是最快的办法，然后放空脑子一段时间，这时间至少3小时起步，让自己忘却之前的负数金额

/ O" U) O9 p: x' N+ n 1 r2 C# V% u: W5 {我总觉得你就是在经历中的人啊，不然你怎么会有这么多感想[/quote] 玩菠菜谁还没有低迷的时候，怎么感觉你好像是是没有过

初秋2323a

落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 [quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 Q, ^# [; R. {" p

其实最好的调整心态的方法呢，就是让自己的注意力转移到其他的方面，不要一直在菠菜上。

关键在于怎么转移注意力，还是非常值得探讨的[/quote] 6 x" P: k9 d8 X" g9 {转移注意力就是离开去做喜欢的事情，出去走走什么的

美好的日子

飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 * N! @4 e+ v' N G$ u: _; g

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌，找个安静的地方自己待一会，听听音乐

: p: k9 O X" a. K# u8 A' u3 j' A这个也是要给自己一个放松的机会的吧，相信是很多人做到了

美好的日子

初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30 & W$ {2 q: m: d1 g低迷就是不赢或者输了吧，那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下，这样会快一点恢复正常

这个少玩的话也是不错的办法的了，也是要控制好自己的资金的了

美好的日子

最后的办法也是不能冲动的吧，这个把握好的话是没事的了，淡定就行

沧海风云

没有最好的方法，也是因人而异。我个人认为，要做调整好，就只有放下这个菠菜，去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。

没牙的兔子

没有什么感觉的，如果总是在输钱，就休息一下的比较好了。

努力生活

梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 8 B% A; x5 m+ M% z- z那就不要碰电脑了，直接出去短途旅游啊，或者去跑步，和朋友聊天都行

3 \0 I" D/ l1 ^( R+ o) e! T这个出去旅游是很好的办法，给自己放松一下也是很有必要的事了