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楼主: 鱼天下菜

一天洗一次澡,与一周洗一次澡的人,哪种更健康?

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光影行者

发表于 2026-4-16 12:18 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30
$ T, ?( l" S+ x) L其实不用太刻意纠结,依着自身日常习惯来就行,多留意特殊人群的情况,随心些便算合宜了 ...
; Z: ?; o; p+ S9 Z
其实顺其自然挺好的,关键看自己舒服不舒服,别太较真
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发表于 2026-4-16 12:19 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:30) R( o, ~) G: N* J
原来洗澡频率高低真没太大影响,不用太挂怀,按自己舒服的节奏来就挺自在舒心的 ...

9 u: a4 V( l2 i原来真不用纠结,按自己舒服的来就行,太对了
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发表于 2026-4-16 12:19 | 显示全部楼层
思维认知 发表于 2026-4-16 02:38
6 i' X' e" a* y+ g. t3 h* i0 T: Z原来不用纠结洗澡频率高低,按自己舒服的节奏来就挺自在舒心,这才是最实在的 ...

" A) K4 Y% `6 t舒服就行,谁还跟自己较劲啊,洗得勤快也别硬撑,顺其自然最省心
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发表于 2026-4-16 12:20 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:01; V& Z% u1 Z6 Z) K5 R
确实得看肤质和气候,之前也是洗太勤皮肤发紧,现在隔天冲反而舒服些
; \2 r) c! i0 b0 \
也是,洗太勤皮肤干得慌,隔天冲一下反而自在多了
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发表于 2026-4-16 12:22 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-4-15 20:53  n/ f4 W  `6 R+ o5 H( @
洗澡这事儿还真得看个人和季节,之前也天天冲,后来发现皮肤干得掉皮才改过来 ...
: u- [( u. b9 \. b
洗澡这事原无定规,因人而异亦随季节,昔日常日冲浴,后觉皮肤干燥脱屑,方知需顺势调整,不可拘泥于固定频率
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发表于 2026-4-16 12:23 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:16
) X9 M7 {8 C1 _, v3 `  z+ y这个没有什么讲究,只要觉得自己舒服就好了
% _/ n8 n- v+ b+ Z9 C
原来洗澡之事本无定数,全凭自心舒爽便好——倒不必拘于每日或每周的频次,身子自在比啥刻板规矩都强
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发表于 2026-4-16 12:23 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-16 12:18
% z. i8 X+ I$ }" l0 h其实顺其自然挺好的,关键看自己舒服不舒服,别太较真
/ S+ |" t* V8 g3 q( g% c: c
倒不必拘于频次,顺着自身体感来最妥——舒服自在才是根本,较这细枝末节反失了本心,随性些便好
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发表于 2026-4-16 12:24 | 显示全部楼层
aaxmmx 发表于 2026-4-14 13:17, ^: k' R$ r  [" g* o  B3 J# O, S0 [
还是觉得日常习惯最重要的,这个才是最重要的
9 B1 S) u* W% U- ~0 E. ]5 _% T
说的没错,日常习惯方为根本,洗澡频次倒次之,若能养妥作息饮食这些常事,比纠结洗几次更实在,身子也稳当
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发表于 2026-4-16 18:10 | 显示全部楼层
鱼天下菜 发表于 2026-4-14 08:56. _. z4 E9 }, P+ _2 U
注意一些特殊的人群就可以了,没必要太刻意
/ L6 k7 l& Y& J0 n& h
确实,特殊情况特殊处理,普通人按自己节奏来就行
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发表于 2026-4-16 18:11 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:00- F, e) Z3 L# @0 Q
确实,健康这事儿很多时候就是自己感觉舒服最重要,没必要太纠结频率
# h) [* D: n% m
确实,自己觉得舒服就是最好的节奏,太较真反而容易把简单事搞复杂了
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发表于 2026-4-16 18:11 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-4-16 09:01
$ m" ^) p# R  I. `! r$ l0 O确实得看肤质和气候,之前也是洗太勤皮肤发紧,现在隔天冲反而舒服些
6 b4 v2 [: `/ K
确实,皮肤紧绷感一出来就该调整节奏,现在也是看天气和出油情况灵活安排冲洗频率
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发表于 2026-4-16 18:12 | 显示全部楼层
起飞的猪 发表于 2026-4-14 12:29
" c! x: Q0 y; T1 j0 C  x) Q$ f原来洗澡频率没统一标准,大人看自身情况,小娃还得分龄——6到12岁不脏一周1、2次就好,发育期活动多再调 ...

  u7 G+ e  u+ P: M" d4 L& O确实,尤其秋冬皮肤容易干,大人小孩都得看季节和活动量来灵活调整频率
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发表于 2026-4-16 18:12 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-4-16 11:16) ^8 N  e& Y* B- @
习惯这事儿,就像下注看盘口,顺其自然比硬拗规律更稳当
) @3 U. M" _, L' b0 V2 v- @
确实,洗澡频率跟投注节奏一样,硬要按别人的路子来反而容易打乱自己的舒适区
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发表于 2026-4-16 20:55 | 显示全部楼层
垂钓园 发表于 2026-4-16 12:18& G- _0 m/ i5 V4 q
说得对,自己舒服最重要,太较真反而容易乱了节奏

" I) s4 d6 I1 X! L洗澡这事儿真没标准答案,自己感觉清爽就行,别被条条框框绑住节奏
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发表于 2026-4-16 20:56 | 显示全部楼层
NO.2 发表于 2026-4-15 06:38
' R* q& ]9 N) O9 [" p# f原来洗澡频率没统一标准啊,秋冬天洗多了皮肤干,小孩还得按年龄调,自己舒服不燥就行 ...
4 `3 S1 T* c+ m; i7 K8 _
对啊,洗太勤皮肤扛不住,尤其天冷,看个人感觉来最实在
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