|
|
马上注册，结交更多好友，享用更多功能，让你轻松玩转社区。
您需要 登录 才可以下载或查看，没有账号？立即注册
×
1.高血压：血管的“老大难”
, e; H% n( k9 e! f7 R7 f+ Y+ q" ~! K0 n" o
% y: o5 ~0 L" G! Z; b" F2 m6 ?* |
3 [$ g" _( i9 H7 \( q
2.动脉粥样硬化：血管里的“垃圾堆”: ^7 ^- x& F$ G# S( f
& {* W" T) [) e2 Y& w6 [1 r- W
8 N9 o8 U3 }5 l0 X$ }# l. n+ `9 X3.糖尿病：血管的“慢性毒药”
) E; g8 w5 Y0 A
) }; e% Z9 M; M' @8 a5 t3 i8 d6 F* R" Z7 b: Y
4.吸烟酗酒：火上浇油的“坏习惯”
B6 i! F" g$ U6 P
8 \% U/ i4 N2 H4 G {3 j/ i* c5 R% k+ s2 R
5.心脏病：血栓的“发射站”$ Q8 k# G) }' c$ U/ C$ v+ c
3 q, \) F0 z% B+ q: Y
- ~9 R/ U' l8 \) i6 T6 N高血压得天天吃药，别偷懒。少油少盐。红烧肉少吃点，多吃菜，血脂别飙。动起来。太极拳加点快走，每天出出汗。戒烟酒。烟早戒了，酒也得少喝，别逞能。定期查。每年体检，做个脑血管超声，早发现早治。老陈记住了。他还拉着老伴说：“咱俩一块管，别让脑梗敲门。”* q) n: L7 p9 A
|
|
发表于 2026-3-10 17:33
