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楼主: 海燕艾暖

[食疗养生] 养肝有妙方,一杯茶饮守护肝脏健康

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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
令狐雁兰 发表于 2026-1-26 14:158 E/ O- M! b- U; `
人到四十肝确实得当回事,这年纪代不错慢了,养肝跟存钱一样,细水长流才稳当 ...

0 E, L$ u6 E% ]' K! \8 Q3 k这个年龄确实是要当回事了,毕竟我们都是想要有个更加健康的身体了呢。
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发表于 2026-1-27 05:54 | 显示全部楼层
whywhy 发表于 2026-1-26 14:31
( A4 C9 I' c' U: J0 w( E4 O& T肝脏健康真的太重要了,应该多注意平时饮食和生活习惯,少喝养肝茶这种简单又有效的调理方式不能少 ...
: Q4 u, X  Z9 ]' i( }
这个确实是非常重要的了,还是要多多注意自己的生活习惯为好的了呢。
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发表于 2026-1-27 06:31 | 显示全部楼层
感觉肝脏功能真是个大事,那些初期信号可得留意,别等出问题了才后悔
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发表于 2026-1-27 06:32 | 显示全部楼层
shunlifeiup 发表于 2026-1-26 19:19. t5 O, B4 G: K/ d! Q
把养生搞起来吧,身体健康比什么都重要,一杯茶经常喝也能预防疾病
: L/ E" ^& F' Y( l
嗯,这话糙理不糙,确实身体底子好了,其他事儿才好说,这茶能喝就喝
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2026-1-26 19:43
+ H& O% B' v6 e5 G7 s3 ^喝茶也是有一定的方法的,所以要选择适合我们自己的

+ C; @- H% ]. {嗯,确实,怎么喝比喝什么更重要,适合自己的才有效果
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发表于 2026-1-27 06:33 | 显示全部楼层
蔬菜沙拉 发表于 2026-1-26 20:44. @; W" t! U, G, `
肝脏这活儿太累,熬夜党真得备点养肝茶,不然哪天突然罢工就老实了

; M$ {5 {( @& B% Q( U确实,长期熬下去肝肯定受不了,备点茶喝喝能稍微缓一缓,不然真等出问题就晚了
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发表于 2026-1-27 06:35 来自手机 | 显示全部楼层
似水流年 发表于 2026-1-26 09:392 @9 o6 @. V/ f  J6 X
肝是很重要的,保护好肝人就有精神,这个茶可以经常喝

+ [5 _# m9 L, [& U3 I这个我感觉也是可以经常喝的了,不过这个茶感觉还是很麻烦
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
小猫钓鱼 发表于 2026-1-26 09:58
$ K; B7 q. ]/ _7 D" e现在正是需要清肝明目,去去肝火和脂肪的时候喝点试一下
$ p; E2 Z! z- T) b7 h, C6 F
这个我感觉也是要喝一点的,这个确实是很不错的,这个还是比较好的
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发表于 2026-1-27 06:36 来自手机 | 显示全部楼层
这个还需要麦冬,这个麦冬这个东西不好买的吧,这个而且也是不好煮
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发表于 2026-1-27 07:00 | 显示全部楼层
楼主最近分享的帖子都是养生相关的,很不错,感谢分享
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发表于 2026-1-27 09:13 | 显示全部楼层
这个茶饮很好了,养肝的秘方啊,我也学习一下吧
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