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海燕硕士
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bai 发表于 2025-11-22 12:57 ' d5 }- K R; G熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57; A, O: [9 B( [$ c9 q 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
江南一起 发表于 2025-11-22 11:32* r6 e8 [" F$ F8 X 可以试着早点睡,把娱乐和规划时间放在白天,这样既健康又能保持活力。年纪大了熬不起 ...
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bai 发表于 2025-11-22 12:577 d9 Q0 y) t2 f( X) P8 I6 T# e- _8 u1 t) K 熬夜确实伤身,不过年轻时候可能没太在意这些,等年纪上来了就感觉明显了 ...
whywhy 发表于 2025-11-22 12:25: Q' H2 I8 [6 Z" \7 T& x 晚上熬夜确实容易影响健康,注意调整作息时间,保重身体啊
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bai 发表于 2025-11-22 12:57, ~- l4 T7 d0 ? ? `9 ~ 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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bai 发表于 2025-11-22 12:57% P7 Y$ v- s3 A& V0 h0 ^6 {* d8 w 熬夜确实伤身,不过有时候就是控制不住,尽量早点休息吧
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lantianyun 发表于 2025-11-22 10:57/ i; c1 z% P _/ J 对于男人在熬夜的话,一般都还是因为打游戏吧,其他的也没有什么需要熬夜的 ...
和XH1278 发表于 2025-11-22 10:57 ; V& X. L; T8 H$ A& b最好还是不要熬夜的比较好,年纪大了之后,熬夜的影响可是很大的啊。
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