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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04: r2 @7 R- O1 t7 a8 q" C 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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铜牌用户
小策 发表于 2025-10-19 18:18 0 X* h9 L- D+ M/ I菠菜韭菜确实容易藏药,多泡几遍水再冲冲,吃起来心里才不犯嘀咕
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铂金用户
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令狐雁兰 发表于 2025-10-19 15:236 s# Y( b+ s$ U3 v U$ a* z1 L 菠菜这玩意儿真得好好洗,上次懒得掰开冲直接炒,吃完胃里直犯恶心
左西右东 发表于 2025-10-19 09:57: s. K! s; W7 z: z! ^' r; h 反正现在很多的菜都是打了农药的自己要多多注意多多清洗
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海燕硕士
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03' R5 Q1 h' A$ r8 G( z7 | 泡太久营养也流失,一般10-15分钟差不多,水别重复用就行
蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:04* W& Q' Z7 D u% ` 菠菜根部泥沙多,都是先泡十分钟再搓洗,不然真的容易闹肚子
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金牌会员
猴哥打野 发表于 2025-10-19 09:52 {9 i+ j& J* n) ]& x 一般我们都是清水冲一冲放到清水里,再泡个半个小时左右
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蔬菜沙拉 发表于 2025-10-19 20:03 5 k$ W& |2 g7 J菠菜这玩意儿真得好好洗,上次没泡直接炒,吃完嘴里那股味儿膈应好久
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