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[征文] 《把“完美”晾在阳台上》——一个普通周三的 24 小时断舍离手记

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发表于 2025-7-30 06:43 | 显示全部楼层 |阅读模式

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1 |% R5 |5 ?# U. ^7 f+ o
1. 6:30 闹钟响
4 A' H$ I: T: ^4 h
# |) I- K4 @2 x; V7 i# S9 V4 k: D
4 W, q" G  w/ O' h, M) K% Z: G, G0 ?以前:按掉三次,第四次才起,然后自责“意志力真差”。1 g. i4 U4 e9 f+ Z# B0 q
+ y/ @, {8 i, A$ ]
今天:响一次就坐起来,跟睡意说“辛苦了”,允许自己披着毛毯发呆两分钟。
+ R9 \9 l5 q. N$ c! z7 |5 h1 h3 q% h! H( v( x$ z) c
2. 7:10 刷牙: ^/ Y, z' O' X( p% D

2 l& o* Q8 m! H( P以前:刷满 3 分钟,计时器少一秒都不停。
6 ~; H  C7 S# ^, r  t% t/ v0 z9 r' f/ L7 N: f9 r
今天:刷到满嘴薄荷味就停,剩下 30 秒对着镜子做鬼脸。牙没掉,心情先亮了。
+ }! N  W0 @4 P8 x# C! |: \. m1 E
% _+ Z! [3 W" W2 Q3. 8:05 地铁5 P: |5 V; ?& L. Z6 h

# j" ^) c+ O0 b2 n以前:必须刷完 10 篇今日头条快讯。: W# E" `; B5 U  ~

  P( S9 k( B+ j9 g% Q! ?4 S今天:只读完 3 篇,剩下时间听旁边阿姨聊菜市场降价。意外学到一个番茄新做法:番茄+可乐+姜,据说“甜里带辣,省酱油”。
9 U3 U1 W6 q! h' g" H
  n$ b3 r2 P1 m# k  R4. 9:00 公司电梯' v& R' Y1 v8 x. z

- v9 v) I& [8 Z6 x: v1 M3 U: F以前:电梯里也要回邮件,怕“秒回率”跌。
% I* _; v2 l9 _( `* B6 @* K) X( z
9 ]5 `1 H, I: K9 j+ B  p+ K今天:手机静音,抬头看见电梯镜子里的自己:黑眼圈还在,但眼神没以前凶。我冲自己笑了一下,对方也笑回来。
/ Y* F" u' ~* `: ]$ s& ]9 R8 I& ^
1 X2 L$ z- j; \3 \. y5. 10:15 项目预审会; V! y  \# y! M7 j. j, z6 O

6 C. Z3 L1 T% J+ a以前:PPT 动画要 0.25 秒精准衔接。2 f) n$ k: L) H0 @2 T5 I1 `" Y

- Q1 k. H" i) y: n- N今天:故意留一页纯色空白,只写一句话——“此处留给老板发挥”。
2 Z5 s1 S( q7 ?) `3 X9 r% B9 m
5 e. \4 [7 ?% N7 k结果老板把那页当成白板,现场画了张思维导图,会议提前 15 分钟散场。空白页成了全场 MVP。, g3 v3 Y. c  \* p# b! ?' N

( ]2 I; _  w- `" V( {) p0 g6 q/ j. L0 ?; `6. 12:30 午餐% j( f- F! k2 ]4 r

% B: x* J. K' j# u; l7 [以前:沙拉酱只敢蘸 3 克,怕热量爆表。, Y" o  _0 f. k% p* B4 Y, O
6 G9 X5 h- Q3 E- v' \0 [/ x
今天:整包酱全倒进去,吃完把空袋拍照发闺蜜:今日热量超标,但我情绪达标。
0 x2 G- R* w4 ?/ G& W8 i
7 Q" v* Y0 ?1 a" G, B8 Q7. 14:00 同事求助3 Z. @: r1 z2 t& T6 x

/ E. z) U( W# p$ E( w4 R6 |* ~以前:必须给出 ABC 三套方案,附带风险矩阵。
, i; B3 M+ [3 U8 F& z  F7 s6 T/ J* w  a
今天:只给一套“够用版”,附一句“先跑 1 周再调”。. g# x0 v9 l$ S

& z/ o" {2 c7 ]同事回我:“原来你也肯偷懒,那我就敢动手了。”# S2 T' `+ ~7 D; e9 `  Q" b- C
- ?1 v3 z( h5 U8 m3 {: [9 `
8. 16:20 茶水间
, {, k9 H! s& ~0 s. ~+ E# X$ f' x# S0 v/ l( Q: G+ w8 X
咖啡机坏了,以前会焦虑“没咖啡因怎么头脑风暴”。, w1 H: Q8 [6 x& Q' M1 {

8 k8 w- p9 F8 b7 W: @9 O: k4 U$ q今天:泡一杯速溶,味道像小学门口 5 毛钱一杯的“香飘飘”。喝一口,脑子没爆,点子反而冒:把新品宣传做成童年怀旧风。4 D% C/ Y5 ]* F' l; S
  h5 x/ f- ?$ }9 i
9. 18:00 下班
8 s8 X- Z9 k4 i1 C7 {
- u' ]. Z3 C& J% v1 b4 C以前:把待办全部打钩才走。
3 b$ x4 |, L( R. }% ?' U% n1 t4 e7 W9 ]" }7 q- y  }
今天:剩两项没勾,关机前给它们改名叫“明天见”。地铁上居然有空位,我坐下就睡着,坐过了三站,却意外看到晚霞完整版。2 l( G; V) w8 _! |6 ~* C7 r2 ^

! o$ B  l- \) w6 s# B10. 20:00 厨房
- R8 \8 k# ~' T1 ~  g0 z, Q' L1 F
0 S. h; ]" m. M* e" S以前:照着菜谱精确到 0.5 克盐。' U; _" U7 u2 Q
& I& c6 ]( M) P% `" y+ ?) P
今天:随手撒,咸了就加水,淡了就补酱油。汤味道像生活本身——一点偏咸,一点回头路,但都喝得下去。/ z$ M8 j" r1 ?/ Z( P4 X  A

8 M& M& H, b  u/ y4 ?# v11. 22:30 阳台: w  u; [: g3 N3 `! u( p

( H% \* H1 \% Q) `把今天穿的衬衫挂出去,才发现袖口有个小洞。以前会立刻缝补,今晚只把洞朝外,让它吹吹风。
! ]6 F" x2 ~0 c" J8 s$ }* J
/ x6 {. p4 \4 j# ~月光照在洞上,像给不完美打了个追光:看,这里透风,也透光。
3 y2 d, _4 ~% l4 I) [1 i
' |: s: C, D6 D7 M4 v12. 23:45 日记
! M+ ^# W$ t) g; b% U- i/ a9 v1 T8 }, w2 [# T
最后一行没写“明天要更好”,只写:“今天够用了。剩下的交给夜色去润色。”  9 D  g: m1 i/ Q7 ]! c: u

* ~- G1 U  p" e3 ]% F* c  Z关灯,手机电量 17%,我也 17% 不完美。
, t: s6 o7 h/ e9 H4 j% H  i5 |9 [6 P# o  C4 g
够亮,够活。# D$ t' y5 w7 A/ B$ i  R$ w, m

) l* E3 z: r; G6 R' K
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发表于 2025-7-30 07:09 | 显示全部楼层
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
看来有的时候这个生活大家都希望能够完美一点,不过没有必要去追求。
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发表于 2025-7-30 07:32 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:091 P) E% [' Z/ T% V5 R" Y  D; p+ V
楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

; v0 P# |: _6 i; a这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
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发表于 2025-7-30 09:11 | 显示全部楼层
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错
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发表于 2025-7-30 20:04 | 显示全部楼层
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
这个就跟写日记一样了啊,感觉我们真的要学习的东西真的不少
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发表于 2025-7-31 00:26 | 显示全部楼层
初秋2323a 发表于 2025-7-30 20:047 |0 I+ J* W8 k# L1 j# Z
一天过的很不错,能够踏踏实实的工作生活就可以了

1 b2 l+ h) W) R认真的工作,牛马的一生就是这样过来了的啊。不得闲啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2025-7-30 09:116 W  ]% u& ~. Y; l! C) i
觉得你现在这样挺好的,自己轻松,情绪也好,不错

' {6 I4 g* s' G) i/ Z轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊
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发表于 2025-7-31 00:27 | 显示全部楼层
左西右东 发表于 2025-7-30 07:32
- |) ^# K, c- |  H这一天算下来的话确实还是挺紧迫的,关键是自己把握好。
+ @, @4 u# P5 a- Q# A+ E8 A
时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
这些都是非常好的习惯了,我们还是要坚持到底就会很完美了
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发表于 2025-7-31 05:57 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27# x' ~# f& J: h) z% B; J0 Y  [
轻松的工作可以收获更加多的美好的日子,这样就很平淡了啊

0 _. g" |" y! w3 a, X% h这样的说法也是非常正确的呢,我们都是很喜欢轻松的工作了
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发表于 2025-7-31 05:58 | 显示全部楼层
hubaobao 发表于 2025-7-31 00:27
. O: z' o1 Z  S& G' t时间紧迫,才会有一定的能量。追着自己不停的进步啊
+ S  s! J0 e( O3 R* Y% I, R
这个还是要努力把握好的,不过忙碌起来还是非常有动力的呢。
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
云水谣 发表于 2025-7-30 07:09
" j$ D6 p& ^3 I/ [0 M$ K- J% i4 @楼主这一天还是很不错的,没有强求完美,生活的也不错

9 I: Y5 G! B* G2 v: W/ i2 J这一天的生活质量真的是太好了这个看起来真的很不错
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发表于 2025-7-31 06:36 | 显示全部楼层
已经一天活得比较潇洒自在这个是真的让人非常羡慕的
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