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linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 / W% b8 G/ u! N4 |这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 , Q( ^+ f7 A. Q2 L ^& o天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
七秒记忆 发表于 2024-11-9 14:52) T+ {2 k! c& E X5 g 我倒是想自然醒,但是没有那条件啊,天天都上班,叫醒的不是闹钟,而是工作,而是工资啊 ...
lantianyun 发表于 2024-11-9 14:43 5 Z, x% r6 i! _" r( S" T* s, A. ~现在感觉年龄比较大了,早上都已经是自然的醒醒了
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linx1978 发表于 2024-11-9 16:08+ W6 ?" n4 S: _( r* O f1 h9 S 周末是可以起晚一点的,但一般不会超过早上八点半,因为周末天气好的话,经常会带小孩和老人去附近农庄过家 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:09 * v. E, s4 L4 H. m天天要上班没休息日也真是苦啊,为了生活也不得不这样了,你真是不容易的。 ...
linx1978 发表于 2024-11-9 16:12 2 o1 v9 a0 }, I5 i这个生物钟调好了,就不要刻意去打乱了,还是要按照平时的节奏来吧。
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似水流年 发表于 2024-11-9 08:36 7 }! ~6 \: ^* g- V. K如果没有什么重要的事的话,肯定是要懒一会的,有事那就没办法了啊
寒潭月影 发表于 2024-11-9 08:46 q3 G* | x$ v9 B* _* W$ S+ n还行吧,现在起床都不是很晚,习惯了就好了,养成固定的生物钟
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