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楼主: 海燕归根

[问答] 【问答】 来分享 ,你觉得什么方法能让我们迅速调整我们低迷的状态?

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发表于 2024-3-30 19:54 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 19:54:53 ( _4 E) \) d0 c G[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 T# m3 z% q* H' l/ C

其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。

$ _* {: S+ B& e' g" z / I/ Q8 S% n# s7 C; b# K7 C. p 关键在于怎么转移注意力,还是非常值得探讨的[/quote] * g% E8 t, h' ?( O2 b' k: S: L# D; G+ U0 S( v: {& T, d 转移注意力的办法太多了,反正就是不用打开电脑就行,不想菠菜
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发表于 2024-3-30 19:56 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 19:56:13 T3 _" Y5 J6 T[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 19:15:32 % c2 `/ L2 k; g; ~& T3 q远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
+ a, i6 ]" A2 N2 d* ^ ) s5 P2 p& ?( [0 b8 V: s$ c不能记住自己输过多少,一定要一个阶段为一个阶段,不能老回忆[/quote]6 {7 R( R! b: n8 h6 m7 T . o; C$ b2 `7 f3 O你说得对,人不能够回到过去啊,不管过去美好或者不美好
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发表于 2024-3-30 19:58 | 显示全部楼层
闭着眼下注 发表于 2024-03-30 19:58:505 M4 S; u/ U5 {/ D3 f 我觉得主要是想办法放松紧绷的精神状态吧,唱歌是不错的选择,找个唱歌APP,在上面唱几首就放松了
1 K, `; t0 A. J; E ( `7 G9 N7 Z' B; w放松紧绷的精神状态就是放过自己啊,不能逼自己,不能想不开心的
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发表于 2024-3-30 20:00 | 显示全部楼层
lantianyun 发表于 2024-03-30 20:00:23 2 K- ? ?# x; L5 v. K, ^/ E[quote]气味儿 发表于 2024-03-30 18:30:41 ) i5 i2 {) q" e e3 a) l N) E借外界的客观因素来影响我们,把偏离的部分调整回来
3 I: d. |& h) C2 [! k $ T% V9 Q& ^& h4 L 当然这个还是和每个人的性格有关系,如果说一直在里面的话,还是很难搞出来的[/quote] 8 X9 T( w5 [3 f: i; Q3 P; K ' @5 o, L- f0 R0 G6 \你说的是啊,性格决定命运了,性格还是难改的,要自己救自己
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发表于 2024-3-30 20:01 | 显示全部楼层
阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41- A! m6 H: Q/ J5 Y 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
8 b; F5 i4 M2 p 4 L5 M/ i! u& S. o& b. V 我总觉得你就是在经历中的人啊,不然你怎么会有这么多感想
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发表于 2024-3-30 21:17 | 显示全部楼层
低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
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发表于 2024-3-30 21:19 | 显示全部楼层
梅球王 发表于 2024-03-30 21:19:14 $ L7 G1 z P: H5 \" h, a h[quote]阿斯蒂芬 发表于 2024-03-30 20:01:41' _( c( }( I" j% v8 D. a 远离电脑和手机是最快的办法,然后放空脑子一段时间,这时间至少3小时起步,让自己忘却之前的负数金额
7 m/ U. l+ y1 W4 r% D/ N 9 w3 O o( w6 a$ c q9 V; s我总觉得你就是在经历中的人啊,不然你怎么会有这么多感想[/quote]3 _9 y* T: `. E4 s1 k + y$ h' v2 S6 L) ~& \ 玩菠菜谁还没有低迷的时候,怎么感觉你好像是是没有过
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发表于 2024-3-30 21:20 | 显示全部楼层
落叶归根 发表于 2024-03-30 21:20:03 8 j! N, n3 ?. {- v[quote]lantianyun 发表于 2024-03-30 19:18:26 : Q6 B& Q" ~9 J

其实最好的调整心态的方法呢,就是让自己的注意力转移到其他的方面,不要一直在菠菜上。

& U5 J3 P" A5 t- @, V% | 5 Y% |- O1 @" c 关键在于怎么转移注意力,还是非常值得探讨的[/quote]( n1 u/ I! D- s) e0 F. \# ] % `4 w0 D. `! [! u2 [8 ]6 _# n转移注意力就是离开去做喜欢的事情,出去走走什么的
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发表于 2024-3-30 22:17 | 显示全部楼层
飞舞倾城 发表于 2024-03-30 22:17:03 ; L1 m2 Q1 ]7 ]0 `3 [

我觉得最快让我们调整低迷状态的方法是开赌桌,找个安静的地方自己待一会,听听音乐

# k2 T ^8 ^- E* R3 }; q* G$ u 3 Q) s6 ~& M% n; J+ c这个也是要给自己一个放松的机会的吧,相信是很多人做到了
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初秋2323a 发表于 2024-03-30 22:17:30/ _/ Y0 }. P! ?) @; ]) b 低迷就是不赢或者输了吧,那就是少玩不要总是想赢回来做喜欢的事情调整一下,这样会快一点恢复正常
, M7 i' S) @# L" g; Y5 r) q0 n8 N - V7 |* ~2 y- u" U# k这个少玩的话也是不错的办法的了,也是要控制好自己的资金的了
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发表于 2024-3-30 22:18 | 显示全部楼层

最后的办法也是不能冲动的吧,这个把握好的话是没事的了,淡定就行

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发表于 2024-3-30 23:10 | 显示全部楼层
没有最好的方法,也是因人而异。我个人认为,要做调整好,就只有放下这个菠菜,去做其他的一些事情。让输赢的事情淡下来。
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发表于 2024-3-31 07:30 | 显示全部楼层
没有什么感觉的,如果总是在输钱,就休息一下的比较好了。
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发表于 2024-3-31 09:38 | 显示全部楼层
梅球王 发表于 2024-03-31 09:38:37 7 j# b: [* D) O5 L- H' H5 J: M那就不要碰电脑了,直接出去短途旅游啊,或者去跑步,和朋友聊天都行
+ S" ^2 ^! J/ v " f) }' J$ A# ^/ V$ c/ u 这个出去旅游是很好的办法,给自己放松一下也是很有必要的事了
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