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蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:57 ( ?, k- e# a, `% s# p锌和维E确实管用,但胃受不了的话可以试试分次小剂量补,别一次怼太多
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小策 发表于 2026-2-25 18:01; H) r# B; L- H$ V( f* v 看来饮食调整确实能带来一些积极变化,提到的效果明显让人挺好奇具体是哪些食物呢 ...
左西右东 发表于 2026-2-25 10:56 + `' u5 X+ K( g: P- S# R! o6 b看来这个食材确实也是大家喜欢的啊
linx1978 发表于 2026-2-25 00:20: J9 L/ ]" p- A 这些食物是有些促进作用,适当补充没什么坏处。
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千足金牌会员
思维认知 发表于 2026-3-7 02:47 # {3 g$ x2 i; e8 G, Y4 b2 `大众常说的那些提活力的食材,有条件确实可以试试,毕竟天然的总比瞎琢磨靠谱些 ...
鱼天下菜 发表于 2026-2-25 05:12 . L6 Z( _1 @5 X我觉得性欲还是情绪的提供
小策 发表于 2026-2-24 17:193 C0 z6 o- ^( N k) R 芹菜牡蛎杏仁这些天然食材确实能调理身体,不过也得看个人体质,别补过头反而影响消化 ...
linx1978 发表于 2026-2-25 00:18( e, @7 Y8 V2 _/ B1 Q 只要是身体健康了就没什么问题,食补只是起到一些辅助。
小策 发表于 2026-2-27 18:23+ q- `" D; x, P 身体底子好确实关键,食补得配合规律作息才能见效
ronald263 发表于 2026-2-27 15:41 + y; w! _+ q2 M0 N这个还是要看感觉的了,光吃这个也是用处不大的咯
蔬菜沙拉 发表于 2026-3-7 20:59 / O3 R5 R6 L" \7 I$ J* v体质差异确实关键,有人吃木瓜就管用,有人吃啥都白搭,得自己试过才知道 ...
whywhy 发表于 2026-2-25 08:36 $ O) }4 I- Y3 x. s; L! ?- I生蚝确实得适量,体质不同反应也不一样,可以搭配点坚果或黑巧克力试试 ...
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