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楼主: 海燕小五

[问答] 【问答】当你压力大的时候,你是怎么缓解压力的。

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发表于 2024-5-10 20:47 | 显示全部楼层

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
缓解压力的办法也是有很多的了嘛,这个看自己的选择来的了吧,也是不难的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
12358 发表于 2024-05-10 23:13:323 O" p) l0 X* [2 U% e

压力太大,我一般都是看看书补补心灵鸡汤了啦,这样稳定好心情再出发

* L: d3 K0 h; n: P/ |6 K) W% p6 @* A+ s7 R o 这个小心鸡汤喝多了中毒的呀,也是要适合而止的吧,只要心情是没事的了
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发表于 2024-5-10 23:13 | 显示全部楼层
你说的都对 发表于 2024-05-10 23:13:540 E: N# v% c3 m( F3 h# B 我们的压力都是有不少的,还是需要自己控制一下的比较好了。
( I4 X4 v8 ]3 |& m4 d$ H # {2 G) \: D! ` E4 }1 Z6 v 这个有压力的话也是要控制一下的了,也是不能再继续玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:01 / \$ Z7 q8 o4 h) T现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
2 N5 i4 F! Q% `. o ; l% q: U" o" W# ]+ I: n3 _8 h; j 释放一下自己的压力也是有必要的呀,这个找一下朋友玩的了吧
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发表于 2024-5-10 23:15 | 显示全部楼层
杨雪儿 发表于 2024-05-10 23:15:32 8 g- z0 h7 x6 W1 e$ {% A2 `现在没有特别大的压力,也没有去释放了,以前的话也是出去走走吧
5 L. _/ o* s) D - s0 u9 r, J/ K. o/ V/ b3 S0 n这个出去找找也是没什么不好的了,这个也是在适当的去愉乐一下了
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发表于 2024-5-11 23:27 | 显示全部楼层
解压力的办法也是很多的呀,这个也是要来好好关注一下才行的了
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