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lantianyun 发表于 2025-3-19 08:25 $ a, a: r3 a: t! V! W- T我们还是非常需要的,就是有更好的心态能够保持自己的身心健康啊
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lantianyun 发表于 2025-3-19 08:25 ( U- N, _# b$ o0 B$ `& K! a5 @* ^+ D这个自己的饮食也是很重要的,还是希望能够自己更加努力一点
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气味儿 发表于 2025-3-18 17:41 ) |& o$ ~% S- u- j3 z& K饮食的确很重要,我经常是吃不好,然后导致睡不好,恶性循环的
左西右东 发表于 2025-3-18 18:03- b0 @3 n, C4 k9 w 所以很多时候的话我觉得这个心态的调整也是非常的重要的吧
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左西右东 发表于 2025-3-18 18:03 8 b0 I- `# \* V" Z8 R6 x所以很多时候的话我觉得这个心态的调整也是非常的重要的吧
lantianyun 发表于 2025-3-19 08:25 ) n7 p) R$ } Z* J这个自己的饮食也是很重要的,还是希望能够自己更加努力一点
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